Massaggio Hot Stone: il potere delle pietre
Massaggio Hot Stone nell’antichità
Conosci il significato del massaggio hot stone?
Questa tecnica ha origine oltre 3000 anni fa e si avvale dell’utilizzo di speciali Pietre per Massaggio, solitamente di origine basaltica. La proprietà principale di questo elemento è di trattenere il calore e rilasciarlo lentamente e uniformemente, da cui appunto “massaggio con pietra calda”.
Il Massaggio Hot Stone fa parte della tradizione sciamanica e ayurvedica e ne abbiamo prova dell’utilizzo anche tra i nativi Americani. Si scoprì che queste pietre, riscaldate sul fuoco, rilasciavano lentamente un calore terapeutico che, massaggiato sul corpo, alleviava da dolori e tensioni. In particolare, veniva utilizzato sulle donne per alleviare i dolori mestruali. Inoltre la proprietà del caldo viene utilizzata insieme a quella del freddo. Gli antichi utilizzavano le pietre fredde per contenere il flusso di sangue dopo il parto, riducendo la vasodilatazione.
Hot Stone Massage oggi
Ad oggi, il Massaggio Hotstone è un trattamento utilizzato per donare beneficio sotto diversi aspetti. Le Pietre Massaggio basaltiche sono sempre le più utilizzate poiché:
- sono naturalmente lisce e levigate;
- sono ricche di ferro, magnesio e oligoelementi;
- trattengo a lungo il calore;
- si trovano in diverse dimensioni.
Oggi, le pietre per il Massaggio Hot Stone si riscaldano in appositi fornellini riempiti di acqua, portandole ad una temperatura fra i 60-70°C.
Queste Pietre Massaggi, oltre alla proprietà di trattenere caldo e freddo, sono utilizzate per ripristinare gli equilibri energetici nelle persone. Essendo un minerale di origine naturale, le pietre entrano in sintonia con le nostre energie vitali, aiutandoci a riequilibrarle e ripristinando uno stato di benessere generale.
Hot Stone Massage Benefici
Il Massaggio Hot Stone è molto utilizzato per i suoi numerosi benefici che coinvolgono la sfera fisica, mentale ed energetica. Massaggio Hot Stone Benefici:
- decontratturante, scioglie le contratture e le tensioni muscolari;
- disintossicante, favorisce l’espulsione di tossine;
- rilassante, il calore è terapeutico e aiuta ad alleviare stati di stress e agitazione;
- di riequilibrio energetico. Le pietre per massaggio hanno poteri energetici e aiutano le nostre energie vitali ad equilibrarsi.
Le Pietre Massaggi fredde:
- Combattono le infiammazioni;
- Riducono i dolori articolari;
- Tonificano la muscolatura.
Il calore delle pietre viene alternato contemporaneamente al freddo per stimolare la vaso-dilatazione e la vaso-costrizione che favorisce il microcircolo.
Il Corso Evolution Academy®
Il Massaggio Hotstone ha numerosi benefici ed è molto richiesto nei centri termali ed estetici, per le sue proprietà rilassanti, ma anche nei centri di massaggio per i benefici su contratture e rigidità muscolari.
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