Corso Massaggio Antistress

Il Massaggio Antistress nasce da una fusione di tecniche che hanno l’obiettivo di prevenire e alleviare le risposte psicosomatiche legate allo stress, una problematica comune dell’uomo moderno.

  • Requisiti: non è richiesto alcun requisito, il corso è aperto a tutti.
  • Sedi: siamo presenti in tutta Italia.
  • Durata e Orari: 2 giornate obbligatorie e 2 giornate di ripasso gratuito. Dalle ore 9:00 alle ore 17:00 (è prevista 1 ora di pausa pranzo).
Corso Massaggio Antistress
corso massaggio antistress

A chi è rivolto il corso massaggio antistress?

Cerchi un corso di massaggio che affronti una problematica tipica dell’uomo moderno? Evolution Academy® ha il corso studiato ad hoc per te! Il corso di massaggio antistress, infatti, è accessibile a tutti coloro che non hanno nessuna esperienza nel mondo del massaggio, ma che desiderano fortemente intraprendere questo percorso. Inoltre, anche tutti coloro che sono già dei professionisti, troveranno in questo modulo, la possibilità di specializzarsi in un ambito sempre più richiesto.

Struttura del corso

Questo corso si struttura in due parti fondamentali: una parte teorica e una parte pratica.

Teoria

Durante lo svolgimento della parte teorica approfondirai il tema dello stress, le sue caratteristiche e come reagisce il corpo quando è sottoposto a continue pressioni. Ti renderai conto che è la malattia del secolo, perché minaccia quotidianamente l’uomo moderno, costretto a sopportare tutti i giorni continue sollecitazioni di varia natura.

Tutto quello che viene accumulato e che non viene scaricato, può diventare dannoso e causare tensioni, blocchi, oltre che far perdere il contatto con sé stessi e con i propri bisogni. Apprezzerai questo tipo di massaggio perché capirai che è un toccasana per il corpo, per la mente e per lo spirito.

corso massaggio antistress teoria
Massaggiatore professionale per il benessere e la riabilitazione; tecniche di massaggio terapeutico.

Pratica

Durante lo svolgimento della parte pratica verranno analizzate nel dettaglio le varie manualità, fatte di movimenti fluidi, avvolgenti e armoniosi, che hanno lo scopo di ristabilire l’equilibrio e recuperare l’energia vitale.

Il docente sarà sempre pronto ad aiutarti a chiarire tutti i tuoi dubbi, e ti affiancherà nell’esecuzione di tutte le varie manualità. Ti permetterà di esercitarti fino a quando sarai sicuro e fluido nell’eseguire l’intero trattamento.

Obiettivo del corso massaggio antistress

Alla fine del corso, avrai maturato la piena autonomia per eseguire un massaggio antistress in modo corretto e consapevole, approcciandoti nel modo adeguato.

Tecnica di massaggio rilassante e benessere con terapista professionale.

Perché iscriverti a questo corso?

  • Non sprecarti con una formazione limitata, il tuo tempo è importante anche per noi.
  • Maturerai una sensibilità tale, da far vivere un’esperienza sensoriale appagante ai tuoi clienti.
  • Abbiamo la certezza che, oltre ad acquisire una competenza professionale, crescerai a livello personale.
  • Potrai essere d’aiuto a tutte quelle persone che hanno difficoltà a lasciarsi andare.
  • Sai quante persone sono soggette a questa problematica? E’ una condizione che colpisce l’uomo moderno in generale, e tu potresti fare la differenza.
  • Perché attraverso questo tipo di massaggio imparerai ad ascoltare te stesso, per poi essere in grado di ascoltare gli altri.
  • Imparerai a relazionarti in modo più profondo con le persone e ad essere più empatico.

Diventa un massaggiatore professionista

Il corso di massaggio antistress fa parte del percorso formativo per l’ottenimento del diploma di operatore in massaggio terme e spa e del diploma di operatore in massaggio professionale.

Stressante donne davanti al computer con immagine di relax a destra.

Programma del corso massaggio antistress

    • Introduzione al corso
    • Cos’è lo stress.
    • Stress: un po’ di storia.
    • SGA: la sindrome generale di adattamento.
    • Le fasi dello stress: la fase di allarme, di resistenza e di esaurimento o adattamento.
    • Le tipologie di stress: stress positivo o eustress e stress negativo o distress.
    • Le cause dello stress.
    • La risposta del corpo quando è sotto stress.
    • I sintomi e i disturbi.
    • Come affrontare questa problematica.
    • Il massaggio antistress: caratteristiche e obiettivi.
    • I benefici, le controindicazione e le precauzioni.
    • I consigli per diventare un buon operatore del massaggio: la cura delle mani, l’abbigliamento idoneo, l’atmosfera dell’ambiente e le attrezzature di lavoro.
    • Esercitazioni pratiche delle varie manualità in posizione prona e supina.
    • Sequenza di lavoro per poter svolgere in autonomia un massaggio di 60 minuti.
    • Consigli per perfezionare e memorizzare al meglio la tecnica.
    • Esame pratico finale.
    • Riflessioni finali e conclusione del corso.

F.A.Q.

  • Alla fine del corso di massaggio antistress, se avrai superato il test finale, ti verrà rilasciato un attestato di merito riconosciuto su tutto il territorio nazionale, ai sensi della legge 4/2013, approvata in data 14 gennaio 2013 da camera e Senato e pubblicata nella Gazzetta ufficiale nr 22 del 26 gennaio 2013. A seguito della partecipazione alle giornate di ripasso ti verrà rilasciato un attestato di aggiornamento.

    FAC Simile Attestato

  • Manuale didattico del corso di massaggio antistress, scaricabile in formato PDF e contenente le relative sequenze fotografiche delle manovre.

    Il poster in formato digitale della tecnica.

    • Coprilettino bianco con foro (con angoli elasticizzati cm. 100×220);
    • Due asciugamani bianchi grandi (cm. 100×200);
    • 1 maglietta bianca e 1 pantalone nero lungo comodi per poter praticare durante il corso;
    • Ciabatte in plastica;
    • un disinfettante spray per lettini/superfici (ad esempio: Bioform Plus – disinfettante per casa);
    • Costume coprente (2 pezzi per le donne, slip per gli uomini);
    • 1 rotolo di carta (es. scottex).
  • Al fine di confermare il proprio posto in aula, è necessario compilare i dati obbligatori all’interno del link inviato via mail dalla scuola.

  • Potrai scegliere se effettuare il pagamento tramite bonifico bancario o SATISPAY:
    1) Tramite bonifico bancario e per poterlo compilare correttamente è necessario inserire i seguenti dati:
    EVOLUTION ACADEMY SRL
    IBAN: IT63 R058 5636 2401 3457 1387 021
    BIC: BPAAIT2B
    Banca: VOLKSBANK BANCA POPOLARE
    Una volta effettuato il bonifico, inviare copia dello stesso ai recapiti del proprio direttore regionale.

    2) Tramite SATISPAY, basta cercarci con il nome EVOLUTION ACADEMY s.r.l. Scuola di Massaggio ed inviare il pagamento richiesto, oppure qui di seguito il link su cui cliccare https://www.satispay.com/app/pay/shops/b565ffc0-f1da-4f54-ba05-598494222651

La nostra forza

EVOLUTION significa amare interamente il modo del Benessere, essendo proiettati al futuro, sempre pronti a cogliere tutte le sfide. Amiamo i cambiamenti: sono il passaggio naturale per migliorarsi.

  • Vicino a casa tua

    Vicino a casa tua

    Trovi oltre 60 sedi in tutta Italia dovrai. Scegli quella più vicina a te.

  • Ripeti il corso a titolo gratuito

    Ripeti il corso a titolo gratuito

    Per ogni disciplina puoi ripetere le lezioni, a titolo completamente gratuito.

  • Inizia subito a lavorare

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  • Miglior rapporto qualità/prezzo

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    Avrai la migliore qualità in Italia. Cambia la tua vita con Evolution Academy®. Sarai seguito anche una volta finita la tua formazione, gratuitamente.

  • Possibilità di corsi individuali

    Possibilità di corsi individuali

    Hai l’opportunità di avere un tutor individuale dedicato.

  • Professionisti del massaggio

    Professionisti del massaggio

    Potrai approfittare delle competenze di docenti provenienti da settori diversi: olistico, sportivo, terme… che collaborano con fisioterapisti e medici.

Sedi e Calendario del corso

Fai il miglior investimento della tua vita: lavora su te stesso e comincia questo viaggio con Evolution Academy, la scuola di alta formazione per il massaggio.

Corso Massaggio Antistress Anzio Nettuno

Anzio/Nettuno

Corso Massaggio Antistress Ragusa

Ragusa

Corso Massaggio Antistress Mantova

Mantova

Corso Massaggio Antistress L’Aquila

L’Aquila

Corso Massaggio Antistress Taranto

Taranto

Corso Massaggio Antistress Sondrio

Sondrio

Corso Massaggio Antistress Padova

Padova

Corso Massaggio Antistress Milano

Milano

Corso Massaggio Antistress Aosta

Aosta

Corso Massaggio Antistress Verona

Verona

Corso Massaggio Antistress Perugia

Perugia

Corso Massaggio Antistress Palermo

Palermo

Corso Massaggio Antistress Bolzano

Bolzano

Corso Massaggio Antistress Pesaro

Pesaro

Corso Massaggio Antistress Arezzo

Arezzo

Corso Massaggio Antistress Genova

Genova

Corso Massaggio Antistress Grosseto

Grosseto

Corso Massaggio Antistress Vicenza

Vicenza

Corso Massaggio Antistress Nuoro

Nuoro

Corso Massaggio Antistress Lecce

Lecce

Corso Massaggio Antistress Sassari

Sassari

Corso Massaggio Antistress Reggio Calabria

Reggio Calabria

Corso Massaggio Antistress Biella

Biella

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Bologna

Corso Massaggio Antistress Cuneo

Cuneo

Corso Massaggio Antistress Catania

Catania

Corso Massaggio Antistress Campobasso

Campobasso

Corso Massaggio Antistress Sanremo

Sanremo

Corso Massaggio Antistress Macerata

Macerata

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Treviso

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Ancona

Corso Massaggio Antistress Cosenza

Cosenza

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Varese

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Corso Massaggio Antistress Viterbo

Viterbo

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Recensioni di Evolution Academy®

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0 days ago
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Quando Evolution Academy ti apre la porta...si apre la porta del Paradiso perché lì oltre alla massima professionalità e serietà da parte degli insegnanti,incontri tanta empatia da poter mettere a nudo le tue emozioni e le tue difficoltà senza essere giudicata,ma supportata e rassicurata. Monia la nostra insegnante è una stella che brilla di luce propria e con la sua luce illumina i suoi allievi,lì avvolge e li travolge nel mondo del MASSAGGIO con amore e passione. Francesco l'altro insegnante che ha affiancato Monia è un angelo,sempre pronto ad aiutarti ed accarezzarti l'anima con le mani e con il cuore... Il nostro gruppo, un gruppo che si è consolidato fin da subito.. Eravamo una famiglia. Ho passato 3 giorni intesamente meravigliosi... GRAZIE CON IL CUORE..SIETE DELLE ANIME SPECIALI!
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1 days ago
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Ho svolto presso il centro di La Spezia il corso di massaggio svedese e mi sono trovata davvero molto bene. Un complimento speciale a Roberta , una docente preparata, professionale e molto disponibile
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Monia è semplicemente un’insegnante eccezionale, preparata, professionale e appassionata del proprio lavoro. Spiega ogni tecnica di massaggio con grande chiarezza, pazienza e attenzione ai dettagli, trasmettendo non solo le competenze tecniche, ma anche l’importanza della sensibilità, dell’ascolto e della cura della persona. La sua disponibilità, la capacità di trasmettere conoscenze e la passione che mette nell’insegnamento rendono ogni lezione un’esperienza preziosa e stimolante. Si percepisce quanto ami ciò che fa e quanto tenga alla crescita dei suoi allievi. Un insegnante che consiglio vivamente a chiunque desideri imparare e perfezionarsi nel mondo del massaggio. Cinque stelle meritatissime!
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2 days ago
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Il corso è stata un’esperienza fantastica. Monia e Francesco sono stati molto professionali ma anche molto empatici. Hanno tenuto un corso perfettamente bilanciato e non pesante
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2 days ago
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Percorso fantastico, Monia e Francesco, professionisti e docenti a 360 "grazie"❤️
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2 days ago
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Ho frequentato il corso di massaggio svedese e come docente c’erano Monia e Francesco, il corso mi è piaciuto molto e vorrei continuare con gli altri corsi. I docenti hanno spiegato e corretto molto bene!
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2 days ago
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Ottima esperienza! Serietà e professionalità! Consigliatissimo!
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2 days ago
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Bellissima esperienza, Monia maestra top
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2 days ago
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corso massaggio base svedese, tutto ok e personale professionale
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2 days ago
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Felicissima di questo corso...la Docente Roberta super professionale, empatica e preparata! Sono pronta per poter fare il prossimo corso con piacere 😊
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2 days ago
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Esperienza formativa e coinvolgente. La ripeterei mille volte
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2 days ago
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Corso di Base Svedese a La Spezia con Roberta, 16-18/10/2026 Il corso è stato altamente formativo, l'insegnante è molto preparata e ci ha spiegato ogni manovra in modo chiaro. Abbiamo da subito rotto il ghiaccio con i compagni di corso e l'atmosfera è stata accogliente.
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2 days ago
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Ho appena finito di fare il corso di massaggio svedese a la Spezia si mi è piaciuto,la docente è stata bravissima,consiglierei il corso a molte persone.
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2 days ago
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Ottima esperienza
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3 days ago
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Ho frequentato il corso base svedese a La Spezia,la mia esperienza è stata più che positiva,!! Roberta docente disponibile ,paziente e professionale !Consiglierei sicuramente l'accademia a tutte le persone interessate a intraprendere questo percorso formativo!
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3 days ago
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Corso a Milano con l’insegnante Monia . Una persona splendida che entra in sintonia con gli allievi, riesce a trasmettere tutta la sua professionalità con una grande empatia emotiva . Consigliato davvero a chi vuole imparare un arte e farla diventare il lavoro della propria vita , o anche a chi vuole imparare ad ascoltare il proprio corpo e quello degli altri comunicando in maniera empatica e professionale .
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Ho seguito il corso di massaggio base svedese a La spezia____! Spiegazioni chiare e complete, e modalità di insegnamento che permette di creare uno schema mentale per essere pronti a gestire da subito una seduta di massaggio completa!
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3 days ago
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Ho appena concluso il corso di massaggio base svedese a La Spezia dal 16/10 al 18/10 e sono rimasta estremamente soddisfatta. C'è stato il giusto spazio per la teoria ma soprattutto focalizzato sulla pratica. l'atmosfera in aula è stata fantastica. L'insegnante è stata eccezionale: preparata, gentile e sempre disponibile ad aiutarci, dandoci ottimi consigli anche per il nostro futuro e nell’indirizzarci nei prossimi corsi da poter frequentare e specializzarci. Consigliatissimo
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3 days ago
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Al inizio ero un po’ in ansia ma quando ho visto la Monia Addamo mi sono sentita come se fossi a casa e mi piace moltissimo il suo modo d’insegnare ed è molto comprensibile rispettosa la persona più buona che possa aver mai avuto come insegnante. Grazie mille Monia da te non ho solo imparato a massaggiare ma anche a essere più empatica con il cliente .
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3 days ago
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Ho frequentato il corso di Massaggio Base Svedese, il quale, tratta argomenti molto interessanti ed è molto incentrato sulla pratica e sulla tecnica. Il corso dalla durata di 3 giorni è stato reso molto leggero grazie all'insegnante Monia che è molto coinvolgente nonché attenta ai dettagli tecnici durante le spiegazioni.